آهنگ مصرف انرژي
مقدار انرژي اي است كه در يك زمان معين مصرف مي شود. ( توان مصرفي )
| آهنگ مصرف انرژي براي فعاليتهاي زير (واحد بر حسب كيلوژول بردقيقه) | |||
| آهنگ مصرف | نوع فعاليت | آهنگ مصرف | نوع فعاليت |
| 7.1 | نشستن در حالت استراحت | 5 | خواب |
| 12.6 | نشستن در كلاس | 7.6 | ايستادن در حالت معمولي |
| 42 | دوچرخه سواري با سرعت21 Km/h | 16 | به آرامي راه رفتن |
| 26.5 | تنيس | 111.3 | دوچرخه سواري مسابقه |
| 41.2 | بالا رفتن از پله | 28.6 | شنا |
| 47.9 | بسكتبال | ||
سوال :
آهنگ مصرفي انرژي در هنگام مسابقه دوچرخه سواري111.3 كيلو ژول بر دقيقه است يعني چه؟
يعني در هر يك دقيقه دوچرخه سواري 111.3 كيلو ژول انرژي مصرف مي شود
مسئله:
در يك ساعت بازي تنيس چه مقدار انرژي مصرف مي شود؟
تنيس = 26.5 كيلو ژول بر دقيقه
يك ساعت =60 دقيقه
60*26.5=1590 kj
مسئله:
نيم كيلو مرغ چه مقدار انرژي توليد مي كند و براي مصرف آن چند دقيقه بايد به آرامي راه برويم ؟
با استفاده از جدول 1- 6 داريم :
مرغ =6.7 کيلو ژول بر گرم
به آرامي را ه رفتن = 16 کيلو ژول بر گرم
با توجه به اينكه نيم كيلو مرغ=500گرم است ، لذا خواهيم داشت :
500*6.7=3350 kj 3350/16 =209.37 min
| فعاليت 2:
فهرستی از غذاهايي که در يک روز معين مصرف می کنيد ، بهمراه مقدار تقريبي آنها تهيه کنيد . با استفاده از اين فهرست و جدول (1-1) کتاب ، مشخص کنيد که در اين روز معين بدن شما چه مقدار انرژي از اين مواد غذايي کسب ميکند؟
| ||||||||||||||||||||
| تمرين 1 : الف )در ده دقيقه دوچرخه سواري با سرعت  21 ، چه مقدار انرژي مصرف مي شود؟ب)اگر بازده بدن شخصي 15 درصد باشد ، با خوردن چه مقدار شير اين مقدار انرژي براي او فراهم مي شود؟ جواب: الف) از جدول( 2-1) كتاب درسي معلوم مي شود آهنگ مصرف انرژي براي سرعت 21 برابر 42Kjبراي يك دقيقه است. لذا براي ده دقيقه نتيجه مي شود:
ب) 420*0.15=63 |
